貧血原因多 缺鐵只是常見原因之一

貧血的人常會臉色蒼白、身體虛弱、精神倦怠、昏昏欲睡、暈眩、心跳加快等，有的人就會認為這是身體缺鐵所造成，所以就自行使用鐵劑補充鐵質，以便改善貧血的症狀。執業藥師劉采艷昨日表示，貧血原因有許多種，缺鐵導致貧血只是常見原因，倘若民眾沒有確定貧血原因就隨便長期大量補充鐵劑，很可能影響到心血管，甚至成為心血管疾病誘因。

藥師指出，並不是每個人補充鐵質就有用，倘若隨便補充鐵質的話，很可能對身體造成不良影響。建議民眾額外補充鐵質時，最好經過醫師診斷評估是否適合補充鐵質，畢竟造成貧血原因不只缺鐵一種，只有身體缺鐵才需要補充鐵質。

缺鐵性貧血需要補充鐵質，可說是常見的貧血種類，誘發因素是受到身體內缺乏鐵質所致，進而造成血紅素合成產生問題，最後促使紅血球血色素濃度減少，這類型患者若有嚴重貧血問題，應依照醫師囑咐服用鐵劑，一般來說，大約六個禮拜就可望改善症狀。

值得注意的是，有些人可能因為鐵劑發生便秘、腹瀉等胃腸道不舒服情形，像這種情況可以先少量服用、搭配富含鐵質食物即可，然後再逐漸增加服用量。

此外，人體在空腹的狀態下，鐵的吸收率相對較好。